买了后99.9%会后悔的东西图鉴

笑死，真的确实是，我家的哑铃跑步机真就一模一样。

还有办健身卡。。。就第一次去了，然后就死在我都卡包里。。。

酒柜是一模一样的状态

老赵25 发表于 2022-8-24 16:25
酒柜是一模一样的状态

没办法啊，咱现在这样情况太多了。

卡卡1 发表于 2022-8-24 10:19
还有办健身卡。。。就第一次去了，然后就死在我都卡包里。。。

开始谁能拒绝健身诱惑！第二天累死，下周再去（一直不去）。

好玩

零零猪 发表于 2022-8-25 09:50
开始谁能拒绝健身诱惑！第二天累死，下周再去（一直不去）。

健身初期需要有专门的人带着，指导专业动作和引导良好的健身习惯（教练的效果并不好，除非特例），一般是亲属或朋友更好些，到了中后期，有了健身习惯后，才能单人去，并且和一般社会活动比较，大概率会优先选择去健身！

txe13a 发表于 2022-8-26 09:13
健身初期需要有专门的人带着，指导专业动作和引导良好的健身习惯（教练的效果并不好，除非特例），一般是 ...

这都是因人而异，现在越来越多的人开始喜欢健身热爱健身了，有的是收到带动，大部分还是因为个人内因去健身的，我不行我宅。

零零猪 发表于 2022-8-26 09:21
这都是因人而异，现在越来越多的人开始喜欢健身热爱健身了，有的是收到带动，大部分还是因为个人内因去健 ...

这个一般人除非特别自律，要不然是过不了肌肉酸痛的关卡的，尤其不掌握运动规律，伤痛比较明显的，一般就是去几次就不去了，潜意识里就有畏惧情绪了！

txe13a 发表于 2022-8-26 12:23
这个一般人除非特别自律，要不然是过不了肌肉酸痛的关卡的，尤其不掌握运动规律，伤痛比较明显的，一般就 ...

是的是的，得有恒心毅力。