为宣传科学健身的重要性,进一步普及冰雪常识,9月22日,昌平区科学健身和冰雪知识大讲堂在清华长庚医院会议室举办。邹晓昭、杨绯医师,冰雪知识讲师王玥为居民授课,街道文艺骨干40余人参加了活动。
清华长庚医院邹晓昭医师首先科普了防疫知识,就生活中如何做好防疫进行了讲解。杨绯医师则围绕科学健身主题,从医学角度讲解了如何通过控制肌肉群来达到科学健身的目的。最后,王玥讲师为居民普及了冰雪运动相关知识,加深大家对冰雪运动的认识。 本次大讲堂活动,不仅对民众树立预防为主的健康理念起到了积极作用,而且普及了冰雪知识,助力冬奥会。