免费做瑜伽

瑜伽是借助于古印度哲学修炼而演变过来的一项健身塑身运动。主要由姿式、呼吸和冥思三部分组成。通过瑜伽术可以改善体内大循环和微循环，刺激腹腔内脏功能，强健体魄，保持身体的年轻态，平和情绪，可以保持自身皮肤瘦身，延续衰老，改善睡眠，柔韧肢体，调节内分泌，增强免疫力，减轻疲劳与压力，同时可以挺拔身姿，提高女人自身气质，增加自信心。
赛妍丽女子瑜伽会馆开业了，现推出女子瑜伽免费体验活动。凡对瑜伽有兴趣或想尝试此健身运动的女性都可以到本会馆免费体验瑜伽健身一次。同时为调动女性会员的健身兴趣，我会馆近期将要推出拉丁舞和肚皮舞，希望大家热切关注。
地址：天通苑西三区36栋单元501室
电话：010-60112929、13717998466